숨 막히는 불안, 오른쪽 가슴 통증과 함께 찾아온다면? 공황장애, 이제는 제대로 이해하고 이겨낼 차례
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘들 때, 특히 오른쪽 가슴에 묵직한 통증까지 느껴진다면 단순한 피로라고 넘기기엔 왠지 불안한 마음이 들기 마련입니다. 혹시 최근 들어 이유 없는 불안감이 잦아지고, 심장이 쿵쾅거리는 경험을 하신 적은 없으신가요? 많은 분들이 ‘공황장애’라는 단어를 들으면 유명 연예인들의 이야기나 나와는 먼 이야기라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 우리 몸의 스트레스 반응은 누구에게나 찾아올 수 있으며, 임계점을 … Read more