안녕하세요,여러분?쓰는영양사가이번에다룰주제는국민질환으로알려지는고혈압입니다. 대한민국 성인 인구의 30% 정도가 해당하는 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg을 초과할 때 진단됩니다.세계적 학술지 ‘British Medical Journal’에 발표된 연구 논문에 따르면 고혈압 환자는 심혈관 질환 발병률과 조기 사망률이 정상 수치인 사람보다 2.6배나 높습니다.안타깝게도 혈압 상승의 징후는 뚜렷하지 않고 일상 속에서의 꾸준한 관리만이 최선이라고 할 수 있습니다. 혈압을 낮추는 식품 BEST … Read more
임신하고 아기를 낳다가 피부에 정말 많이 변했다. 임신하기 전에도 기미와 주근깨 그리고 평편 사마귀 같은 것이 있었지만 임신하고 호르몬의 변화로 더욱 심해졌다. 소한 관종에서 중립종의 편평 편 사마귀 기미, 주근깨 등 그래서 출산하고 몸이 좋아지는 대로 열심히 피부 관리를 하기로 했다. 아기를 낳다가 3개월 후에, 소한 관종의 비 알 종양의 편평 카타 사마귀을 제거했다. 그리고, … Read more
존 박 인스타의 결혼 발표문. 존파크존박(@johnParkgram)씨의 인스타그램 프로필 사진 및 동영상 21팔로워 5.4만명, 팔로잉 139명, 게시물 21개 – 존파크존박(@johnParkgram)씨의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 존 박인스타. 존 박인스타. 존 박인스타. 존 박인스타. 가수 존 박이 6월에 결혼한다고 발표했습니다. 존 박은 2010 슈퍼스타k 시즌2 준우승을 차지하며 가요계 데뷔를 했고, 2012년 2월 첫 미니앨범 ‘Knock’을 발표하고 … Read more
좋은 자녀보험을 준비한다면 어린이청소년보험 보장범위 및 어린이보험 아기보험 가격을 파악해보자 보험사별로 다양한 보험 중 어린이보험이 있습니다. 어린이 보험은 보험 회사마다 특약 조건, 보장되는 질병, 보험료가 다양합니다.어린이보험과 성인건강보험은 다양한 차이가 있지만 항목별로 다른 부분을 살펴보겠습니다.어린이보험은 성인건강보험보다 보험료가 저렴하지만 보장은 상대적으로 높은 편입니다.또한 감액기간과 면책기간이 없고 납입을 면제받는 범위도 성인 건강보험에 비해 넓은 편입니다.면책기간은 질병으로 진단되더라도 보험사가 … Read more
지난주 장염이 심해졌다. Last week, I had a really bad stomach flu. 한.. 4일 정도 갔겠소. Itlasted about 4days, 사실 아직 100%회복된 것 같지는 않다.I think.In fact, I still don’t feel a hundre d percent yet. 목요일에 점심에 아내와 피자를 먹었는데 My wife and I had some pizza for lunch on Thursday. 그것이 문제였다고 생각한다.I … Read more
춥고 노출 없는 겨울 동안 왁스를 받지 않았는데 슬슬 따뜻해지는 것 같아 오랜만에 받기로 했다.이전에 방문하여 아주 좋은 실력으로 만족할 수 있는 왁싱탈모를 받았던 왕십리 남성왁싱을 잘하는 하우스왁싱으로 재방문했다 ㅎㅎ 왕십리역 11번출구 바로 앞에 있으며, 차를 가져오면 맞은편 LG베스트샵에 유료로 주차 가능하다. 왁싱샵 특성상 당연히 미리 예약을 하고 가야 한다.적어도 방문 일주일 전에는 예약을 하는 … Read more
설선물추천 네이처메이드 종합비타민 설선물추천 / 네이처메이드 종합비타민 안녕하세요 아라림입니다~ 제가 요즘 매일 먹는 여성종합비타민 네이처메이드 액티브 데일리 멀티포맨 일을 하면서 육아와 가사를 위해 건강관리에 시간을 낼 여유가 거의 없거든요.운동할 시간도 없고…그렇다고 하루 필요한 비타민 양을 먹을 여유도 없고…5살 남자아이를 키우면서 풀타임 워킹맘으로 사는 것은 정말 쉽지 않았습니다.새해부터 영양제를 잘 먹어보자는 마음으로 요즘 매일 간편하게 먹고 … Read more
로열젤리(제리) 효능과 부작용 없는 로열젤리파우더 분말 먹는 법 꿀벌과 관련된 다양한 식품 중 특별대우를 받고 있는 귀한 로열젤리 효능!저희는 양봉나라 호주 로얄제리 파우더를 판매합니다~ 비금 바로 소개해드릴게요. + 식품안전검사 통과+동결건조방식+위생적인 개별 스트로크 포장+화학첨가물 ZERO 평범한 일벌을 최고의 영왕벌로 성장시키는 비밀의 열쇠는 바로 로열젤리!몇 년 전부터 뜨거운 관심을 끌었고 방송은 물론 인터넷 검색어 순위에도 오를 정도로 … Read more
청주발톱무를 방치해서는 안되는 이유 무좀은 흔한 질병이지만 널리 알려진 만큼 잘못된 부분도 많습니다. 첫 번째는 무좀을 발바닥에 생기는 질병으로 한정해서 생각하는 것입니다. 이런 오해 때문에 손톱과 손톱에 나타나는 신호는 대충 넘겨버리는 사람이 적지 않습니다. 실제로는 청주 발톱 무좀도 발바닥 무좀 못지않게 발생하고 있습니다. 두 번째는 무좀이 깨끗하지 않기 때문에 생기는 병이라고 생각합니다. 증상으로 나타나는 각질이 … Read more
비절개 모발이식 리뷰 & 비용 자세히 알아보기 많은 남성이 모발 이식 받는 이유는 아무래도 나이가 들수록 빠지는 머리에 의해서 자신까지 잃어버리는 것은 아닐까라고 생각하는데, 아무리 오랫동안 얼굴을 갖고 있어도 머리가 모자랄 경우는 불가피한 노안이 보일 것이다. 특히 나의 주위의 사람들이나 나 역시 예전에는 탈모다는 것을 개의치 않고 살았으나 어느새 넓어지액이나 이전보다 줄어든 머리를 보면 마음의 … Read more