여성 갱년기 증상을 미리 확인한 극복 방법!
대부분의 여성들은 일반적으로 40대 후반의 나이 혹은 50대 전후에 폐경이라고 불리는 폐경기가 시작되는 것이 일반적입니다.
그 시기에는 누구에게나 자주 찾아오실 것이기 때문에 대부분의 분들은 가볍게 넘어가시기도 하지만 여성 갱년기 증상이 시작되면 여러 가지 증상으로 번질 위험도 있기 때문에 사전에 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다.
갱년기에는 에스트로겐이라고 불리는 여성호르몬이 감소하면서 신체 균형도 함께 무너지는 경우가 많고, 이 과정에서는 심리적인 것은 물론 신체적으로도 다양한 변화가 생깁니다.
그중에서도 가장 대표적인 증상은 안면홍조나 수면장애 그리고 불면증이라고 할 수 있습니다.
이런 현상이 지속되면 심한 분들은 일상생활에 어려움을 겪을 정도로 큰 불편을 호소하기도 합니다.
사실 저희 어머니도 위와 같은 현상으로 인해 힘들었던 점이 있어서 제가 옆에서 케어를 하는 것을 돕고 싶었습니다.
(´;ω;｀)
그래서 저는 조금이라도 불편함을 덜 수 있는 방법을 찾고 싶어서 영양제나 식품 같은 제품의 도움을 받아서 준비해 주고 싶었어요!
대중적인 완화 방법으로는 합성 호르몬제나 식물성 여성 호르몬 섭취 혹은 여성 갱년기 증상에 도움이 되는 보충제 섭취가 있었습니다.
하지만 합성호르몬제는 혈액응고인자 생성을 촉진해 심부정맥 혈전증을 유발하고 그로 인해 사망에까지 이를 수 있다는 결과가 발표되면서 처방 수가 급감하고 있다는 정보를 알게 됐습니다.
그래서 저는 그 글을 확인하고 갱년기는 물론 신체 전반에 도움이 되는 홍삼을 선물하기로 했습니다.
그 중에서도 품질이 뛰어난 홍삼을 선택하기 위해서는 발효 여부부터 알아보는 것이 좋습니다.
홍삼의 주성분인 사포닌, 진세노사이드는 분자 크기가 크기 때문에 저분자인 컴파운드 k로 변환해야 하는데, 한국인의 약 37%는 진세노사이드를 분해하는 효소가 없다는 게 그 이유입니다.
그렇다고 나머지 사람이 잘 흡수할 수 있는 것은 아닙니다.
효소를 가진 양은 사람마다 다르니까요. 그래서 발효가 중요합니다.
발효 후에는 고분자가 저분자 컴파운드 K로 분해되어 흡수됩니다.
그러니까 흡수를 생각하면 발효가 됐는지 보고 결정하는 게 여성 갱년기 증상에 더 도움이 되겠죠?첫째, 임상시험과 SCI급 논문 발효의 중요성을 알게 된 만큼 그 여부를 따지게 됐습니다.
그런데 제대로 발효가 됐는지 모르겠지만 했다고 하고, 또 컴파운드케이 함유량을 제대로 적어두지 않는 곳도 있습니다.
또 일반 논문을 내거는 곳도 있었는데 저는 일반 논문보다 믿을 만한 자료가 뭐가 있을까 고민했어요.이런 경우 SCI급 논문을 보면 해결이 될 거예요. 임상시험에서 흡수 후 흡수율과 속도가 올라간다는 것을 증명해주면 걱정없이 선택할 수 있어요!
7둘째, 컴파운드 K 함유량 흡수가 어려웠던 고분자가 저분자로 분해되면 컴파운드 K로 변환된 것으로 이해할 수 있습니다.
그러니까 이런 부분들을 잘 알려줘야 여성 갱년기 증상에 도움이 된다는 거죠. 시판되고 있으면 제대로 된 표기가 없고 진세노사이드 함량이 높을 수도 있습니다.
그러나 변환 후에는 컴파운드 케이 함량이 높아져야 하며, 이러한 부분을 제품 표면이나 내부 상세 설명으로 알려주셔야 합니다.
그러니 제품 상세페이지에 적힌 컴파운드 케이 함량을 확인하신 후 그 중에서도 가장 높은 것이라면 초이스해 주시기 바랍니다.
이렇게 함량에 만족해야 여성 갱년기 증상을 위한 제품이라고 믿을 수 있으니까 꼭 확인해 보세요!
셋째, WCS 표기 앞에서 본 조건에 부합한다고 생각했는데 사실 부풀려져서 거짓말일 수도 있습니다.
그래서 제가 보는 정보의 진위를 알기 위해서 WCS 표기를 체크해 봐야 합니다.
대한민국 특허청에 등록된 보증상표인데 원료의 품질과 함량에 대해 각 회사가 보증을 해준다는 의미를 가지고 있습니다.
객관적으로 검증 절차를 거쳐 소비자들이 품질에 대한 파악을 할 수 있도록 돕는 표기거든요.마지막으로 온체식과 초미세 분말로 추출한 대부분의 제품은 홍삼을 물에 달이는 방법으로 추출합니다.
그러나 물에 담그면 잘 녹는 성분과 영양은 추출되어 먹을 수 있도록 합니다.
그러나 녹지 않는 요소는 버려지는 문제가 있습니다.
버려지는 지용성에도 43%의 영양소가 있는데 홍삼이 가지고 있는 모든 영양소를 제대로 섭취하지 못하면 먹는 사람은 손해가 될 수밖에 없다고 판단했습니다.
다행히 홍삼을 그대로 통째로 갈아내는 온체식 방식으로 추출하는 곳이 있는데 이렇게 해야 영양을 그대로 먹을 수 있기 때문에 여성들을 위한 인삼을 고르려면 이 부분도 확인하면 되는 거죠?그리고 갈 때는 입자를 초미세 입자로 만들어야 합니다.
사람은 식물 세포 내 세포벽을 분해하는 효소가 없습니다.
그래서 그 사이에 영양도 얻을 수 없는 거죠. 그래서 이런 점도 이해하고 입자를 식물세포보다 작은 마이크로미터 단위로 바꾸는 곳을 골라줬어요. 지금까지의 내용을 바탕으로 여성 갱년기 증상을 위한 홍삼 제품을 선택하면 만족할 수밖에 없었습니다.
컴파운드케이가 고함량이면 그만큼 누구나 흡수할 수 있고 통으로 갈아 흡수율이 높아졌기 때문에 품질도 높습니다.
저는 참다한에서 선택을 하였고 하루중 가장 신경써주시는 시간대에 규칙적으로 그리고 꾸준히 드시기 때문에 어머니의 만족도도 높습니다.
:)저는 참다한에서 선택을 하였고 하루중 가장 신경써주시는 시간대에 규칙적으로 그리고 꾸준히 드시기 때문에 어머니의 만족도도 높습니다.
:)*본 포스팅은 업체에서 소정의 수수료를 지불하고 작성되었습니다.